Чтобы поддерживать водно-солевой баланс организма в норме, лучше пить минеральную воду.
Для поддержания водно-электролитного баланса важно выбирать воду, которая содержит необходимые минералы, но не перегружает организм избытком солей. Оптимальный вариант — вода с минерализацией в диапазоне 200–500 мг/л, которая считается физиологически полноценной. Такая вода помогает восполнить электролиты (натрий, калий, магний, кальций), поддерживает осмотическое давление и клеточные функции.
Так же рекомендуем пить воду с минералами в период новогодних праздников для комфортного самочувствия. Подобрали для вас ряд рекомендаций с учётом типичных нагрузок на организм (обильная еда, алкоголь, стресс, смена режима) и направлена на поддержание пищеварения, водно‑солевого баланса и детокса без излишнего стимулирующего эффекта.
Какую воду пить для поддержания водно-солевого баланса?
«Ессентуки № 4» мягко стимулирует пищеварение, снижает кислотность при переедании, помогает при тяжести в желудке.
«Нарзан» восполняет электролиты (магний, кальций), снимает лёгкое обезвоживание, поддерживает работу сердца.
«Рычал-Су» нормализует выделение пищеварительных гормонов; способствует нормализации солевого и липидного обмена; рекомендуют пить при изжоге.
«Новотерская целебная» природная вода, богата минералами содержит: кремний, магний и кальций. Рекомендуется пить для поддержания водно-электролитного баланса
Vincentka вода минеральная природная, лечебная, хлоридно-гидрокарбонатно-натриевая борная газированная с повышенным содержанием йода. Рекомендуют использовать тремя способами: пить, полоскать, делать ингаляцию. Можно пить в профилактических целях, для лечебных целей — проконсультируйтесь с врачом.
«Архыз Vita» горная природная вода из Кавказских ледников с высоты 1507 м. Содержит природные минералы: магний, кальций, калий, йод. В 1 литре воды суточная норма йода.
Заказать воду для восстановления водно-электролитного баланса можно в интернет-магазине Архыз Сервис с доставкой в день заказа, бесплатно от 1900 рублей.
Реклама: ООО «АРХЫЗ СЕРВИС»; Erid: 2VfnxxLegJM
