Что такое электролиты:
Электролиты — это отрицательно и положительно заряженные соединения солей и минералов, находятся во всех тканях организма, могут проводить электрические импульсы. Основным источником электролитов является пища и выводятся через почки с мочой.
Электролиты участвуют в регуляции множества внутренних процессов организма, включая мышечные сокращения, передачу нервных импульсов и контроль уровня минералов. За счет разности в электрических зарядах они перемещают питательные вещества из межклеточного пространства внутрь клеток и выводят продукты обмена наружу. Так, электролиты поддерживают водный и кислотно-щелочной баланс.
Основные электролиты:
Главными электролитами в организме являются: натрий, калий, хлорид, кальций и магний.
Натрий — важный макроэлемент для организма человека. В организме он распределяется неравномерно, большая часть находится вне яяклеточной жидкости: лимфе и плазме. Ионы натрия участвую в основных биологических процессах: минеральный обмен^; передача нервно-мышечного импульса, поддерживает определенный заряд клеточных оболочек для транспорта питательных веществ, перераспределяет воду между тканями.
Калий — макроэелемент, содержится в основном в клетке. Влияет на водно-солевой и кислотно-щелочной баланс, артериальное давление и сердечный ритм.
Магний — так же относится к макроэлементам и необходим для работы сердечной, нервной и мышечной системы. Участвует в метаболизме калия и кальция, способствует формированию костей. Ионы магния входят в состав 300 ферментов. Живой организм не синтезирует магний, поступление элемента возможно только через пищу или биодобавки. Главным органом регуляции магния в организме являются почки. Суточная норма магния 400 мг. Основные источники магний: минеральная вода, орехи, семечки, отруби, соевые бобы, шпинат, рис, финики и т.п.
Кальций — макроэлемент, основная часть находится в костях и небольшая в плазме крови. Влияет на множество биологических функций: обеспечивает прочность костей, иммунные реакции, активирует ферменты, участвует в передаче нервно-мышечного возбуждения, свертывании крови.
Хлориды — это электролит, который содержится как в межклеточном пространстве и внутри клетки. Хлор мигрирует через клеточную мембрану и отвечает за поддержания объема крови и равномерно распределять жидкость в органах и тканях.Помогает поддерживать нормальный уровень артериального и осмотического давления, необходимую кислотность желудочного сока. На содержания хлоридов в организме влияет наличия натрия в межклеточной жидкости.
Электролиты в минеральной воде:
Минеральная вода может быстро помочь восстановить электролитный баланс в организме за счет содержания солей. По химическому составу разделяют на классы: хлоридные, магниевые, сульфатные, гидрокарбонатно-натриевая, железистые и другие.
В зависимости от общей минерализации (общее солесодержание) питьевую воду с электролитами можно разделить на:
Столовая — общая минерализация не более 1000 мг/л. Можно пить детям и взрослым. В нашем ассортименте представлен широкий выбор столовой питьевой воды с низким содержанием минералов. Наиболее популярная питьевая вода с электролитами: «Вера», «Архыз Vita», «Карелия сияние озер», «Азбука гор», «Горная вершина», «Легенда Гор Архыз», Jevea crystalnaya.
Лечебно-столовые — это минеральные воды с минерализацией более 1 и до 10 дм³ включительно. Можно пить определенными курсами или не постоянно чередуя со столовой водой. Выбрать лечебно-столовую воду с электролитами можно у нас в каталоге. Самые популярные марки лечебно-столовой: Есссентуки № 4 и № 17, «Новотерская целебная», «Рычал-Су», «Нарзан», «Боржоми», «Псыж», Prolom voda.
Лечебная с минерализацией более 10 дм³ или с меньшей, но при превышении концентрации некоторых биологически активных компонентов установленных норм. Лечебные минеральные воды в основном рекомендуется пить для лечебно-профилактического приёма при ряде заболеваний. Не рекомендуется пить на постоянной основе. Перед приемом можно проконсультироваться с врачом. Заказывайте лечебную воду с электролитами у нас на сайте: Donat Mg, «Зайечицкая Горькая», Vincentka, «Рудольфов Прамен», BILINSKA KYSELKA, «Лысогорская».
У нас можно заказать электролитную воду природного происхождения с бесплатной доставкой по Санкт-Петербургу и Ленинградской области с понедельника по субботу с 8:00 до 23:00. Принимаем заказы онлайн крглосуточно и по телефону 8 (812) 719-00-00 с ПН-ВС: 9:00 - 21:00.
Реклама: ООО "Архыз Сервис"; Erid: 2VfnxxQZq1r
